Cách nấu cháo yến mạch cua đồng cho bé..

 

Cua đồng cung cấp lượng canxi cần thiết cho bé, trong giải toán từ 0 đến 3 tuổi là giai đoạn vàng cho sự phát triển xương của trẻ, vì thế trong giai đoạn này chúng ta nên sử dụng nhiều thực phẩm chứa canxi vào thực đơn hàng ngày cho trẻ.

Nguyên liệu:

+ 3 muỗng canh yến mạch

+ 3 con của đồng loại còn sống tươi ngon.

+ Vài ngọn rau muống.

Cách làm:

 

- Cua đồng rửa sạch bỏ mai giã nhỏ lọc lấy nước.

- Yến mạch cho vào máy sinh tố xay nhỏ.

- Rau muống rửa sạch cho vào máy sinh tố xay nhuyễn thành nước.

Tất cả cho vào xoong quấy đều đun khoảng 10 phút cho gia vị vừa ăn, khi bột đã chín đổ ra bát cho dầu ôliu quấy đều rồi cho bé ăn nóng.

 

Admin / 0 Bình luận / 05/ 09/ 2016